منتديات ياسمينه

هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.

******** believe it or not ..... come and see your self *******


    سلطة التبولة

    ياسمينه
    ياسمينه
    Admin


    البلد : سلطة التبولة Female31
    عدد المساهمات : 507
    تاريخ التسجيل : 03/07/2009
    العمر : 31
    الموقع : www.yasmeena.mam9.com

    سلطة التبولة Empty سلطة التبولة

    مُساهمة  ياسمينه الأحد يوليو 12, 2009 9:19 am

    :etrty56:
    سلطة التبولة

    المقادير

    نصف كأس برغل.
    حزمتين بقدونس.
    عشرة عيدان بصل أخضر.
    حبة طماطم متوسطة الحجم.
    قليل من النعناع الطازج.
    فنجان زيت زيتون.
    ثلاث ليمونات.
    فلفل أسود مطحون.
    ملح.

    الطريقة

    ينقّع البرغل في عصير الليمون ويترك لمدة نصف ساعة.
    يقطع البصل والبقدونس والطماطم.والنعناع قطع صغيرة جداً.
    يوضع البرغل على الخليط السابق ويقلب جيداً.
    يخلط زيت الزيتون مع الفلفل الأسود والملح ثم يوضع على الخليط السابق.
    تفرش شرائح الخس في وعاء التقديم ثم توضع التبولة عليها.
    تزين بشرائح الليمون والطماطم

    :ryttrui:


      الوقت/التاريخ الآن هو الأربعاء نوفمبر 27, 2024 8:00 am